Интенсив
Менопауза
Интенсив по взятию под контроль, восстановлению баланса вашего тела в лучшую сторону и успешному поддержанию оптимального здоровья во время и после менопаузы .
4.590 ₽
Каждая женщина рано или поздно столкнется с менопаузой. Это может быть трудным временем, которое может помешать вашей повседневной жизни и распорядку дня, повлиять на ваше физическое и психологическое здоровье. Поскольку это естественная часть жизни, не существует «лечения» от менопаузы. Но существует целостный натуропатический подход, который помогает пройти этот путь максимально мягко и легко.
1 Часть
Будет посвящена полному обзору изменений в женском теле, когда оно готовится к наступлению менопаузы и когда она наступила. Поговорим о физиологических, эмоциональных аспектах этого периода. Как облегчить свое эмоциональное состояние и придти к балансу самочувствия, настроения и уровню энергии.
Когда и как возникает менопауза, как отсрочить ее наступление
Содержание 1 части
Управление физическими симптомами предменопаузы
Контроль над психологическими и эмоциональными симптомами. Как принять изменения в теле, как принять факт старения организма.
Уменьшение рисков для здоровья, чекап
Как все меняется в течение десятилетий после менопаузы
Что происходит, если у вас медикаментозно вызванная менопауза
Когда следует рассматривать гормональную терапию и альтернативы ЗГТ
2 Часть
Вторая часть интенсива будет посвящена практике и тому, как создать оздоравливающую рутину для женщины, которая вступила на путь климакса.
Содержание 2 части
Сон, ритуалы заботы о себе, практики по улучшению самочувствия в период менопаузы.
Как поддерживать уровень энергии, обзор методик antiage
Основы питания при менопаузе. Полный обзор необходимых питательных веществ, правил питания
Натуропатическая поддержка и целостный подход к поддержанию здоровья в период наступления менопаузы
Понимание своего тела и доступных вариантов поддержания хорошего здоровья дает женщине больше возможностей. Это не только вопрос качества жизни в настоящем, это также инвестиция в качество жизни в будущем.
Для когомой интенсив
Женщинам, приближающимся к периоду менопаузы
Чтобы лучше подготовиться к этому этапу жизни, узнать, какие изменения могут произойти в теле, и как можно справляться с ними через питание, физическую активность и образ жизни.
Женщинам, которые уже переживают менопаузу
Чтобы уменьшить симптомы и найти индивидуальные стратегии для поддержания здоровья и жизненной энергии.
Работникам в сфере здоровья
Чтобы углубить свои знания о физиологических изменениях во время менопаузы и предложить своим клиентам эффективные решения по питанию, управлению весом и улучшению самочувствия.
Женщинам, стремящимся к изучению здоровья
Чтобы понять, как поддерживать и продлить активный и качественный образ жизни.
Почему каждой женщинев моем интенсиве?
Для поддержания здоровья и самочувствия.
Чтобы научиться управлять симптомами менопаузы.
Чтобы управлять своим эмоциональным состоянием.
Чтобы подготовиться и отсрочить проявление менопаузы.
Подготовиться к здоровому старению.
Средний возраст наступления менопаузы
Что вы получитев интенсиве
Вы будете понимать, какие физиологические изменения вас ожидают и как это может на вас влиять.
Вы снизите влияние неприятных симптомов, которые могут проявляться во время менопаузы.
Вы улучшите качество жизни: узнаете, как питаться, сохранять энергию, настроение и физическое состояние.
Сможете поддерживать здоровый вес.
Поймете какой должна быть психо-эмоциональная поддержка.
Будете жить полноценной жизнью.
• В 85% случаев можно отсрочить наступление менопаузы • В 85% случаев можно отсрочить наступление менопаузы •
интенсива
Интенсив + Материалы
Возможность задать вопрос
Запись после проведения на 12 месяцев
Сборник рецептов для облегчения менопаузы
Гайд с полным обзором для чекапа в период менопаузы
4.590 ₽
Часто задаваемые.
1. Как принять участие в интенсиве?
Вам нужно выбирать вариант участия, оплатить и вам на почту придет ссылка для участия в интенсиве.
2. Я не могу быть онлайн, что делать?
После проведения интенсива вам будет доступна запись для его просмотра. Также, в зависимости от выбранного тарифа, вам могут быть доступны дополнительные материалы.
3. У меня еще нет менопаузы, мне будет полезен интенсив?
Да, если вы хотите отсрочить приближение менопаузы или правильно подготовить себя и свой организм к наступлению менопаузы.
4. Мне будет доступна запись интенсива?
Да, после проведения интенсива онлайн, участникам будет отправлена запись. Запись будет доступна 6 или 12 месяцев, в зависимости от выбранного тарифа участия.
5. Я оплатила, но ссылки нет, что делать?
Если после оплаты вам на почту не пришло письмо, то проверьте папки «Спам» и «Промоакции». Если там письма тоже нет, то напишите нам на почту info@ugrymova.ru, мы оперативно решим вопрос.
