Мастер-класс
Экономный ЗОЖ
1.290 ₽
Здоровое питание
Это не дорого
Приходите в магазин, смотрите на полки: все дорого, ужасный состав… Покупаете стандартный набор продуктов и никакой пользы и вкуса. Надоело? Вам просто нужно спланировать ваши покупки и узнать, что полезного вы можете купить в обычном магазине.
Немного теории
А теперь к практике! Выбираем продукты
Обсуждаем внешний вид продуктов и что должно быть в составе. Составляем список покупок и отправляемся в магазин!
Для любой страны
Обзор продуктов будет актуален для любой страны и любого магазина!
Темы мастер-класса
Продуктовая корзина
Экономный подход
Планирование покупок
Научитесь составлять список продуктов и покупать только необходимое.
Осознанное потребление
Сможете выбирать только необходимые здоровые продукты с качественным составом.
Для кого мастер-класс
- всем тем, кто хочет практиковать ЗОЖ, но считает что это дорого
- кто теряется в выборе продуктов и не понимает как сэкономить
- кто хочет покупать максимально полезные продукты в обычном магазине
- практикующим Нутрициологам и специалистам, занимающимся питанием и ЗОЖ
Мастер-класс
Экономный ЗОЖ
Продолжительность 1,5 часа
Запись на 6 месяцев
Дополнительные материалы
Cправочные материалы , календарь сезонных продуктов, универсальный список покупок.
Смотреть фрагмент мастер-класса.
Содержание мастер-класса
Какие продукты мы разберем
Овощи, фрукты и ягоды
Мясо и субпродукты
Крупы и семена, орехи
Бакалея
Масла
Кисломолочная продукция��
Чай, кофе и вкусовые товары
Специи, соль
Что вы сможете после мастер-класса
- Собрать недорогую, но полезную продуктовую корзину в любом магазине
- Научитесь выбирать цельные и качественные продукты
- Поймете, как составлять правильный список покупок для похода в магазин
- Сэкономите до 40% семейного бюджета
- Научитесь выбирать продукты осознанно и разумно
- Сможете питаться более здоровыми продуктами
Задача мастер-класса научиться выбирать не полуфабрикаты, а цельные продукты в любом магазине и месте.
FAQ
Часто задаваемые вопросы
Что меня ждет после оплаты?
Из чего состоит мастер-класс?
Я смогу сама собрать свою продуктовую корзину?
Как оплатить участие?
Добавьте продукт в корзину, заполните данные плательщика, выберите способ оплаты, Картами РФ и страны СНГ или PayPal для оплаты зарубежными картами и далее вам на указанную электронную почту придет ссылка на участие в мастер-классе.