Рецепты — Вафли, блинчики, лепешки

2.590 

Это уникальный сборник, даже энциклопедия, где собраны проверенные рецепты выпечки, которая отлично заменяет хлеб.
Все рецепты не содержат сахара, лактозы и глютена. Есть рецепты без использования куриного яйца.

В сборнике вы найдете рецепты тонких блинчиков, которые легко приготовить из простых и понятных ингредиентов.
Уникальные рецепты вафель и теста для оладьев с использованием овощей, безглютеновой муки и других полезных ингредиентов.

Ценнейшие рецепты лепешек, которые помогут в создании блюд или перекуса. Такие лепешки полностью избавят вас от «тоски по хлебу». Все мои рецепты адаптированы для приготовления в любой стране, а ингредиенты можно купить в любом магазине. Для приготовления не нужны навыки и умения шеф-повара, нужно лишь ваше желание питаться сбалансировано и полезно.

Категория:

Содержание сборника

Сборник рецептов вафель включает в себя 26 рецептов:

  • 7 рецептов блинов,
  • 10 рецептов теста для блинов или вафель,
  • 9 рецептов лепешек.

Также вы найдете примеры продуктов, которые я часто использую, отметки рецептов, которые подходят для деток.

Какой инвентарь необходим для приготовления рецептов?

Для приготовления вкуснейших блинчиков и вафель вам понадобятся: венчики, сковороды, вафельница и блендер.

Кому будет полезен сборник рецептов?

  • кто ищет здоровую альтернативу хлебу,
  • кто хочет разнообразить стандартные варианты приготовления теста для блинов, вафель или лепешек,
  • кто увлекается здоровым образом жизни,
  • для тех, кто придерживается диетического и восстанавливающего питания,
  • для тех, кто находится на лечебных протоколах питания,
  • для придерживающихся Paleo и AIP рациона,
  • для беременных и кормящих женщин.
  • кто хочет попробовать новые вкусы.

В чем ценность сборника?

  • в рецептах нет лишних ингредиентов,
  • в сборнике вы найдете неожиданные сочетания,
  • в рецептах нет сахара, лактозы и глютена,
  • есть рецепты без использования куриного яйца,
  • высокая Нутритивная плотность блюд,
  • доступные ингредиенты.